Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melyus
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelyus
-
Üyelik Tarihi22 October 2014
-
Son Giriş Tarihi23 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy155 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi35 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1463 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2268 kcal/gün
-
Ortalama Alınan995 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2268 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 22 October 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
Toplam
1668 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...