Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
öykü pelin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıöykü pelin
-
Üyelik Tarihi22 October 2014
-
Son Giriş Tarihi13 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy165 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1470 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2279 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1265 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2535 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.48 kg
Aşağıda 25 October 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk
-
10.00 x 1 Adet (15gr) Kavrulmuş Kestane
Toplam
1016 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...