Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gangstadiva
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgangstadiva
-
Üyelik Tarihi22 October 2014
-
Son Giriş Tarihi01 November 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy157 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1430 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1716 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2137 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1994 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.20 kg
Aşağıda 24 October 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
-
-
1.00 x 100gr Semi̇zotu
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
1886 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...