Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aglamaz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaglamaz
-
Üyelik Tarihi25 January 2013
-
Son Giriş Tarihi25 January 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy162 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1342 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1610 kcal/gün
-
Ortalama Alınan832 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1959 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 25 January 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Sebzeli̇ Kebap
-
-
Toplam
835 kcal
-
-
-
0.25 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
348 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...