Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
duygukanber
Üye Bilgileri
-
Üye Adıduygukanber
-
Üyelik Tarihi22 October 2014
-
Son Giriş Tarihi15 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy169 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1500 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2325 kcal/gün
-
Ortalama Alınan510 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2325 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.71 kg
Aşağıda 12 December 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
-
-
-
Toplam
513 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...