Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
naciye1964
Üye Bilgileri
-
Üye Adınaciye1964
-
Üyelik Tarihi22 October 2014
-
Son Giriş Tarihi15 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş47
-
Boy157 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1365 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1638 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1163 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1638 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.68 kg
Aşağıda 11 December 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
Toplam
986 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...