Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
driko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdriko
-
Üyelik Tarihi22 October 2014
-
Son Giriş Tarihi22 October 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş38
-
Boy163 cm
-
Kilo107 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi40.3 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1904 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2285 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1169 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan4470 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.43 kg
Aşağıda 22 October 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1169 kcal
-
-
-
3.00 x 1 Saat Televi̇zyon İzlemek
-
-
0.50 x 1 Saat Araba Kullanmak
Toplam
2185 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...