Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
burcubayır
Üye Bilgileri
-
Üye Adıburcubayır
-
Üyelik Tarihi21 October 2014
-
Son Giriş Tarihi22 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy174 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1547 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1856 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1149 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2006 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 21 October 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
0.25 x 1 Di̇li̇m (100gr) Revani̇
Toplam
1119 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...