Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emel karagülle
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemel karagülle
-
Üyelik Tarihi27 April 2013
-
Son Giriş Tarihi02 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş50
-
Boy162 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1292 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1550 kcal/gün
-
Ortalama Alınan936 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1757 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.53 kg
01 January 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
01 May 2013 Wednesday 00:12:56
Diyet arkadaşım ben gecen ay spora basladim ve ayda 4kg verebiliyorum .Günlük aktivitelerimi ve aldığım besinleri sizin tablonuza girdiğim zamanda gercekten bugidisatla ayda 4 kg verebilirsiniz çıkıyor diyet arkadasıma herkes güvenmeli :)))
-