Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nartd
Üye Bilgileri
-
Üye Adınartd
-
Üyelik Tarihi17 October 2014
-
Son Giriş Tarihi20 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1348 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1618 kcal/gün
-
Ortalama Alınan639 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1668 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.53 kg
Aşağıda 17 October 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
Toplam
694 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...