Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  121 kcal
• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  35 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  231 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etli̇)

  300 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  145 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50gr) Eti̇ Popkek Li̇monlu

  214 kcal
• 1.00 x 1 Kase (25gr) Lays Klasi̇k Ci̇ps

  132 kcal
• 1.00 x 100gr Roka

  31 kcal
• 2.00 x 100gr Balık Buğulama

  140 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates

  132 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 0.50 x 1 Adet Kuru Soğan

  21 kcal
• 4.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  4 kcal
• 4.00 x 1 Adet Küp Şeker

  80 kcal
• 4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  60 kcal
• 1.00 x 100gr Ay Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

  580 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları