Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
şebnem bender
Üye Bilgileri
-
Üye Adışebnem bender
-
Üyelik Tarihi16 October 2014
-
Son Giriş Tarihi22 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy165 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1405 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2178 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1568 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2178 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 16 October 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
-
2.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
-
Toplam
2183 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...