Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mine nur karaca
Üye Bilgileri
-
Üye Adımine nur karaca
-
Üyelik Tarihi16 October 2014
-
Son Giriş Tarihi16 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy168 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1569 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1883 kcal/gün
-
Ortalama Alınan786 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1883 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 16 October 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
2.00 x 100gr Balık Buğulama
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
786 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...