Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (30gr) Nestle Nesfi̇t Kırmızı Meyveli̇

  154 kcal
• 0.50 x 100gr Eti̇ Li̇fali̇f Meyveli̇ Ballı Çıtır Müsli̇

  205 kcal
• 0.50 x 1 Su Bardağı (200ml) Moova Süt (Li̇ght)

  35 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etsi̇z)

  250 kcal
• 1.00 x 100gr Semi̇zotu

  32 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt

  109 kcal
• 0.25 x 1 Adet Muz

  25 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Üzümlü Kek

  200 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 2.00 x 1 Adet Küp Şeker

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Solo Starbucks Espresso

  6 kcal
• 2.00 x 100gr Ananas

  114 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Sarma (Dolma)

  232 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  6 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal

• 10.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  100 kcal
• 0.25 x 1 Saat Squats Yapmak

  145 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları