Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
merava sarana
Üye Bilgileri
-
Üye Adımerava sarana
-
Üyelik Tarihi15 October 2014
-
Son Giriş Tarihi15 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy173 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1510 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1812 kcal/gün
-
Ortalama Alınan585 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2012 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 15 October 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
585 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...