Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hasanunver
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhasanunver
-
Üyelik Tarihi14 October 2014
-
Son Giriş Tarihi12 March 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş37
-
Boy174 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1798 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2158 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1373 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2483 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.02 kg
-
19 December 2014 Friday
-
18 December 2014 Thursday
-
17 December 2014 Wednesday
-
16 December 2014 Tuesday
-
15 December 2014 Monday
-
14 December 2014 Sunday
-
09 December 2014 Tuesday
-
08 December 2014 Monday
-
07 December 2014 Sunday
-
06 December 2014 Saturday
-
05 December 2014 Friday
-
04 December 2014 Thursday
-
03 December 2014 Wednesday
-
02 December 2014 Tuesday
Aşağıda 09 December 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
Toplam
904 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...