Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağsız)

  90 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  110 kcal
• 0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r

  131 kcal
• 6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  42 kcal
• 0.50 x 1 Tatlı Kaşığı (7gr) Frambuaz / Ahududu Reçeli̇

  10 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Izgara Tavuk Şi̇ş

  200 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50gr) Şekerpare

  141 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 3.00 x 1 Adet Tavuk Kanat

  120 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Soslu Makarna

  332 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (50gr) Börek Çeşi̇tleri̇

  264 kcal
• 1.00 x 1 Adet (14gr) Nescafe 2Si̇1 Arada Kahve

  59 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları