Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (Li̇ght)

  92 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  35 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r (Edi̇rne)

  76 kcal
• 9.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  63 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Havuç Çorbası

  54 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.50 x 100gr Sığır Bonfi̇le

  58 kcal
• 0.25 x 100gr Sığır Bonfi̇le

  29 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava

  120 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Şehri̇ye Çorbası

  160 kcal
• 1.00 x 100gr Sığır Bonfi̇le

  116 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  23 kcal
• 3.00 x 1 Adet Mandali̇na

  150 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları