Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bela
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbela
-
Üyelik Tarihi08 October 2014
-
Son Giriş Tarihi19 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy163 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1608 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1930 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1034 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1930 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.28 kg
Aşağıda 08 October 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdar Ekmeği̇
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Kuzu Pi̇rzola
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
Toplam
1180 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...