Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
münevver davas
Üye Bilgileri
-
Üye Adımünevver davas
-
Üyelik Tarihi05 October 2014
-
Son Giriş Tarihi28 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy163 cm
-
Kilo47 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi17.7 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1208 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1872 kcal/gün
-
Ortalama Alınan804 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2218 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı31 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.69 kg
-
05 November 2014 Wednesday
-
04 November 2014 Tuesday
-
03 November 2014 Monday
-
02 November 2014 Sunday
-
01 November 2014 Saturday
-
31 October 2014 Friday
-
30 October 2014 Thursday
-
29 October 2014 Wednesday
-
27 October 2014 Monday
-
26 October 2014 Sunday
-
25 October 2014 Saturday
-
24 October 2014 Friday
-
23 October 2014 Thursday
-
22 October 2014 Wednesday
-
21 October 2014 Tuesday
-
20 October 2014 Monday
-
19 October 2014 Sunday
-
18 October 2014 Saturday
-
17 October 2014 Friday
-
16 October 2014 Thursday
-
15 October 2014 Wednesday
-
14 October 2014 Tuesday
-
13 October 2014 Monday
-
12 October 2014 Sunday
-
11 October 2014 Saturday
-
10 October 2014 Friday
-
09 October 2014 Thursday
-
08 October 2014 Wednesday
-
07 October 2014 Tuesday
-
06 October 2014 Monday
-
05 October 2014 Sunday
Aşağıda 07 October 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
0.25 x 100gr Kavun
-
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
6.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
857 kcal
-
-
-
0.25 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
-
0.25 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
435 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...