Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tugbapehlivan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtugbapehlivan
-
Üyelik Tarihi29 September 2014
-
Son Giriş Tarihi31 August 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy163 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1564 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1151 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1579 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.78 kg
-
31 August 2020 Monday
-
28 August 2020 Friday
-
27 August 2020 Thursday
-
26 August 2020 Wednesday
-
25 August 2020 Tuesday
-
21 August 2020 Friday
-
20 August 2020 Thursday
-
19 August 2020 Wednesday
-
18 August 2020 Tuesday
-
17 August 2020 Monday
-
15 August 2020 Saturday
-
14 August 2020 Friday
-
13 August 2020 Thursday
-
12 August 2020 Wednesday
14 June 2024 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
02 September 2020 Wednesday 11:26:03
Merhaba
Bende ayni durumdayım...birbirimize destek olalım ..inşallah başarıcagız. Sevgiler