Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bturkol
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbturkol
-
Üyelik Tarihi25 April 2013
-
Son Giriş Tarihi25 April 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1990 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3085 kcal/gün
-
Ortalama Alınan651 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3135 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 25 April 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
651 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...