Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozay123
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozay123
-
Üyelik Tarihi26 September 2014
-
Son Giriş Tarihi23 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy177 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1540 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2387 kcal/gün
-
Ortalama Alınan750 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3028 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.66 kg
Aşağıda 15 October 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
Toplam
1217 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...