Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayeg
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayeg
-
Üyelik Tarihi25 April 2013
-
Son Giriş Tarihi27 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy165 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1335 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1602 kcal/gün
-
Ortalama Alınan793 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1602 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 25 April 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
3.00 x 1 Adet Ülker Rulokat
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
-
5.00 x 1 Adet Fındık
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
Toplam
903 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...