Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sonas
Üye Bilgileri
-
Üye Adısonas
-
Üyelik Tarihi20 September 2014
-
Son Giriş Tarihi23 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1654 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1985 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1642 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1985 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 24 September 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
-
Toplam
1797 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...