Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mineyn
Üye Bilgileri
-
Üye Adımineyn
-
Üyelik Tarihi17 September 2014
-
Son Giriş Tarihi19 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy169 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1460 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1752 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1437 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1752 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 18 September 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
-
-
6.00 x 1 Adet Fındık
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
Toplam
1504 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...