Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dyg1990
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdyg1990
-
Üyelik Tarihi17 September 2014
-
Son Giriş Tarihi17 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy168 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1519 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2354 kcal/gün
-
Ortalama Alınan678 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2529 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 17 September 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumurta
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sezar Salata
-
Toplam
649 kcal
Toplam
350 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...