Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mitra
Üye Bilgileri
-
Üye Adımitra
-
Üyelik Tarihi14 September 2014
-
Son Giriş Tarihi21 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy165 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1405 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1686 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1066 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1686 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.56 kg
Aşağıda 15 September 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
-
-
-
1.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
-
1.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
Toplam
930 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...