Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 4.00 x 1 Adet Küp Şeker

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Danone Acti̇vi̇a Çi̇lekli̇ Yoğurt

  104 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna

  370 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk

  259 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları