Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kingess
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkingess
-
Üyelik Tarihi12 September 2014
-
Son Giriş Tarihi27 November 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy190 cm
-
Kilo117 kg
-
İdeal Kilo77 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2243 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3477 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2239 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3530 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.35 kg
-
25 September 2014 Thursday
-
24 September 2014 Wednesday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
21 September 2014 Sunday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
13 September 2014 Saturday
-
12 September 2014 Friday
Aşağıda 15 September 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
10.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
0.25 x 100gr Tukaş Kahvaltılık Sos
-
-
-
0.50 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
Toplam
1669 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...