Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gamze74
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgamze74
-
Üyelik Tarihi24 April 2013
-
Son Giriş Tarihi25 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy164 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1319 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1583 kcal/gün
-
Ortalama Alınan963 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1583 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 24 April 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Ananas
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Semi̇zotu
-
1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Sade)
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 100gr Ispanak (Çi̇ğ)
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
Toplam
1051 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...