Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 0.50 x 100gr Üzüm

  37 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na

  50 kcal
• 2.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt

  110 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  308 kcal
• 1.00 x 100gr Pınar Li̇ght Beyaz Peyni̇r

  190 kcal
• 0.50 x 100gr Sütaş Kaşar Peyni̇ri̇ (Tam Yağlı)

  170 kcal
• 0.25 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇

  82 kcal
• 0.25 x 100gr Eti̇ Form Li̇ght Müsli̇

  78 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etsi̇z)

  250 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuzu Haşlama

  125 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  80 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  110 kcal
• 5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  75 kcal
• 3.00 x 1 Adet Küp Şeker

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Ev Kurabi̇yesi̇

  60 kcal

• 0.25 x 1 Saat Futbol Oynamak (Halı Sahada)

  225 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları