Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cengiz54
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcengiz54
-
Üyelik Tarihi11 September 2014
-
Son Giriş Tarihi05 March 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş42
-
Boy184 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1875 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2250 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1618 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2380 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...