Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıceka
-
Üyelik Tarihi11 September 2014
-
Son Giriş Tarihi28 April 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy180 cm
-
Kilo116 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi35.8 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2180 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3379 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1285 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3435 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı35 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-9.77 kg
-
31 October 2014 Friday
-
30 October 2014 Thursday
-
29 October 2014 Wednesday
-
28 October 2014 Tuesday
-
20 October 2014 Monday
-
19 October 2014 Sunday
-
18 October 2014 Saturday
-
17 October 2014 Friday
-
16 October 2014 Thursday
-
15 October 2014 Wednesday
-
14 October 2014 Tuesday
-
13 October 2014 Monday
-
12 October 2014 Sunday
-
11 October 2014 Saturday
-
10 October 2014 Friday
-
09 October 2014 Thursday
-
29 September 2014 Monday
-
28 September 2014 Sunday
-
27 September 2014 Saturday
-
26 September 2014 Friday
-
25 September 2014 Thursday
-
24 September 2014 Wednesday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
21 September 2014 Sunday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
13 September 2014 Saturday
-
12 September 2014 Friday
-
11 September 2014 Thursday
Aşağıda 25 September 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
-
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
Toplam
1084 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...