Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserlite
-
Üyelik Tarihi08 September 2014
-
Son Giriş Tarihi24 September 2019
-
CinsiyetErkek
-
Yaş29
-
Boy184 cm
-
Kilo104 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2050 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2460 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1587 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2460 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.82 kg
-
22 September 2014 Monday
-
21 September 2014 Sunday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
13 September 2014 Saturday
-
12 September 2014 Friday
-
11 September 2014 Thursday
-
10 September 2014 Wednesday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
-
07 September 2014 Sunday
Aşağıda 08 September 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.50 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
-
-
-
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Çi̇pura (Çupra)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
Toplam
1754 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...