Aylık Kalori Etkinliği
asitirtil
Üye Bilgileri
-
Üye Adıasitirtil
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
25 September 2017 Monday 14:22:18
Geçmiş olsun tırtılcım, dikkat et kendine. Ama artık başlamak gerek son bahar geldi tam diyet mevsimi :)
-
-
22 September 2017 Friday 08:24:03
Kaçak tırtıl, sözde bayramın ikinci günü başlıyormuş diyeteee
-
19 September 2017 Tuesday 10:04:40
Tırtılcım, döndüm ben 84 kilo ile tatilimi bitirdim, şimdi tam gaaaz devam, hedefim 75 in altına inmek ama sınır koymuyoruz kendimize eşimdle beraber sıkı diyete girdik :)
-
-
29 August 2017 Tuesday 09:25:56
Tırtılcım günaydın. 81 kilo ile tatile başlıyorum bakalım dönüşte ne olacak, ama orduya gitiiğimde bol spor yapmayı planlıyorum, yürüyüşler vs.
onun dışında da bol yürümeli denize girmeli bir tatil olacak, eski kilomda dönmeyi umuyorum :* -
28 August 2017 Monday 14:12:19
Tırtılcım, bayramdan sonra da ben buralarda olmam muhtemel, yarın tatile çıkıyoruz 19 eylülde iş başı, 19 eylülde görüşürüz ozaman :)
-
24 August 2017 Thursday 07:35:01
Tirtilim günaydın
Kendi çapımda detoxa devam
Her ne kadar tuz olmaz detoxta deselerde ben koyuyorum tuz o kadar da değil -
-