Aylık Kalori Etkinliği
asitirtil
Üye Bilgileri
-
Üye Adıasitirtil
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
01 March 2018 Thursday 09:38:42
Toarladım daha dikkat ediyorum, abur cubur yok. Fakat Cuma c.tesi pazar iş gezisi için evimden şehrimden uzak olacağımdan kendimi nasıl stoplarım bilemiyorum, artık hbol bol salata bakalım
-
-
-
28 February 2018 Wednesday 07:41:58
bu hafta birde yuksek lisansa basladim haftada 4 gun aksam dersim var õzel hukuk genelde hukuk mezunlari var ben kamu yonetimi mezunuyum bazi profesorler durumdan memnun degil umarim basarili olur o bazilarinin yuzunu kizartirim 🤗🤗🤗🤗😊
-
28 February 2018 Wednesday 07:39:50
gunaydin Tirtilim yemedim
kendimi tebrik ettim dun runatolia kaydi yaptim 21K half maraton icin bu pazar kosuyorum aslinda yuruyorum cunku ben kosamam oglen 14.00 te bitiyor yaris 9.15 te de yaris basliyor 14 .00 e kadar 21 km yi bitiririm diye dusunuyorum bitirenlere madalya veriyorlar 2016 da 10K yapmistim o madalyam duruyor cok heyecanliyim -
-
27 February 2018 Tuesday 12:56:54
afiyet olsun oluyor bana da cikolata zaafim
bugun mimarlik hocalarindan biri hediye getirdi iki paket dayansam bari -
-
27 February 2018 Tuesday 06:56:51
tirtilim gunaydin dun esim mutfagi yine abur cubur ve cikolatayla doldurmus ve ben yemedim basaralim artik yeter dimi ama yoyo topuna dondum al ver al ver
-