Aylık Kalori Etkinliği
asitirtil
Üye Bilgileri
-
Üye Adıasitirtil
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
20 December 2023 Wednesday 14:15:10
Tırtılım ben geldim üçlü rakamı görmeme bir kala stop dedim. Yeni hesap açtım buradayım. Bil bakalım ben kimim?
-
-
30 August 2022 Tuesday 14:30:19
95 ile 40 yıllık yaşamımın en kilolu hali ile ben geldim. Bir türlü motive olamıyorum. Yaz bitti ve sonuç Demet yürüyen göbek olarak burada
-
06 March 2022 Sunday 18:58:28
Tırtılım sadece bebiş mi ben de büyüdüm🤣
120 oldum geldim
Olsun gene yenilirim bu defa daha güzel yenilirim -
21 February 2022 Monday 20:39:04
92 kg mu yeniden görmüş olarak verdiğim 29 kg yu geri almış oldum başlangıç noktasına hoşgeldiniz
-
15 March 2021 Monday 16:13:59
Nasıl gitsin, 3 kg ver, 3 kg al :) Durmadan aynı şeyler. Aç dolaş, patlayarak dolaş. Dön dolaş yine buraya gel :)
-
-
07 December 2020 Monday 11:05:40
1 hafta çok iyi gittim, en azından dürüst bir şekilde yazdım yediklerimi. Ama hafta sonu gıda zehirlenmesi yaşamak üzereydim, çok yenilen gıda zehirlenmesi :)
-
02 December 2020 Wednesday 13:36:06
Hello, ben gittim yine geldim. Evet, hiç utanmam yok benim, irade sıfır :)
Ama yeni bir karar verdim, eskisi kadar iradeli değilsem daha esnek başlayacağım tekrar.
Eskiden 1000 kl altında almaya çalışırdım, sınırım 1000 idi. Şimdi onu 1500 yaptım, ayda 2 kg versem kardır. Ağır ağır ama yormadan, kasmadan, motivasyonumu kaybetmeden. Bakalım kaç gün dayanabileceğim :) -
21 November 2020 Saturday 19:04:36
Aliyor sınır bozucu bir de sürekli bir aşağılama edasıyla konuşan tipler