Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dilanakbuluut
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdilanakbuluut
-
Üyelik Tarihi06 September 2014
-
Son Giriş Tarihi01 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy169 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1600 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1920 kcal/gün
-
Ortalama Alınan927 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2048 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.87 kg
28 August 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
07 September 2014 Sunday 14:43:01
mesela patates kızartması artık hayatında olmamalı dağa sağlıklı besınlerr:)
-
07 September 2014 Sunday 14:42:14
kır pıdelerını bırakmalısın kılo vermek ıstıyosan eskı alışkanlıklarını degiştirmelisin:))