Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
okanyildiz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıokanyildiz
-
Üyelik Tarihi05 September 2014
-
Son Giriş Tarihi18 June 2026
-
CinsiyetErkek
-
Yaş56
-
Boy168 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1665 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1998 kcal/gün
-
Ortalama Alınan794 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2227 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.79 kg
-
18 June 2026 Thursday
-
17 June 2026 Wednesday
-
16 June 2026 Tuesday
-
15 June 2026 Monday
-
14 June 2026 Sunday
-
13 June 2026 Saturday
-
12 June 2026 Friday
-
11 June 2026 Thursday
-
10 June 2026 Wednesday
-
09 June 2026 Tuesday
-
08 June 2026 Monday
-
07 June 2026 Sunday
-
06 June 2026 Saturday
-
05 June 2026 Friday
-
04 June 2026 Thursday
31 July 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...