Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aslialmira
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaslialmira
-
Üyelik Tarihi04 September 2014
-
Son Giriş Tarihi08 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy168 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1549 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2401 kcal/gün
-
Ortalama Alınan688 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2605 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 04 September 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Ev Yapımı Browni̇
Toplam
1185 kcal
-
1.00 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
315 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...