Aylık Kalori Etkinliği

esalde
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesalde
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.38 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
20 September 2014 Saturday 15:17:28
teşekurler yorum için... haklısın. kendimi hep ikinci plana attıgımdan buna da zaman ayırmıyorum... ama hiç düşünmüyruz hayatımızın başrolu bizde... ve film bizim... yapmamız gereklı.... arada bir bu şekılde uyarı ve yorumları beklıyorum... başarılar :)
-
19 September 2014 Friday 13:27:43
aldığınız kalori ortalaması gayet iyi biraz spor yaparsanız gerisini zamana bırakınnn,başarılar
-
19 September 2014 Friday 12:56:43
offf ... neden böyle .. dün gün içinde kendim, kaybedip akşam sütle geçiştirdim... ama kendime çok kızdım....ama kızmak çare değil.. arada olacak böyle şeyler... kendimi affedip devam ediyoruz.. bu gün yeniden.. yine yeniden.... başlıyoruz..
-
-
-
13 September 2014 Saturday 12:12:48
durgun durumlardayım... 93-92,8 .... degişmiyor :( galiba sıkılmaya başladımm
-
-
-
-