Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tuedba
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtuedba
-
Üyelik Tarihi03 September 2014
-
Son Giriş Tarihi06 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy170 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1652 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1982 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1140 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1982 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.44 kg
Aşağıda 03 September 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
Toplam
1108 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...