Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurli
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurli
-
Üyelik Tarihi03 September 2014
-
Son Giriş Tarihi12 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy168 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi39 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1794 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2153 kcal/gün
-
Ortalama Alınan963 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2153 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.62 kg
Aşağıda 09 September 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
1034 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...