Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
arzuogretmen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıarzuogretmen
-
Üyelik Tarihi03 September 2014
-
Son Giriş Tarihi03 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy160 cm
-
Kilo116 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi45.3 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1769 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2742 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1261 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3095 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.91 kg
Aşağıda 29 June 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
Toplam
918 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...