Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
jikle
Üye Bilgileri
-
Üye Adıjikle
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.86 kg
-
10 September 2016 Saturday
-
09 September 2016 Friday
-
08 September 2016 Thursday
-
07 September 2016 Wednesday
-
29 July 2015 Wednesday
-
23 July 2015 Thursday
-
05 November 2014 Wednesday
-
04 November 2014 Tuesday
-
18 October 2014 Saturday
-
17 October 2014 Friday
-
29 September 2014 Monday
-
25 September 2014 Thursday
-
24 September 2014 Wednesday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
21 September 2014 Sunday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
13 September 2014 Saturday
-
12 September 2014 Friday
-
11 September 2014 Thursday
-
10 September 2014 Wednesday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
-
07 September 2014 Sunday
-
06 September 2014 Saturday
-
05 September 2014 Friday
-
04 September 2014 Thursday
-
03 September 2014 Wednesday
-
02 September 2014 Tuesday
-
01 September 2014 Monday
03 October 2025 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
01 September 2014 Monday 19:49:00
Bir zamanlar 77 kiloydum. diyetisyene gittim 2 senede 15 kiloyu zor verdim. 62 oldum. Ama çok uzun sürmedi 2-3 ay sonra sigarayı bıraktım. Durmadan yemeye başladım. zaten oldum olası iştahlı biriyimdir. üzülsem de sevinsem de yerim. ve sonuç 88 kg oldum. Allah ım sen bana 90 ı gösterme inşallah. Bugün başlıyorum. Allah ın izniyle hedefim 60. ideal 51 diyor ama benim için imkansız heralde :)