Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
merve taşkın
Üye Bilgileri
-
Üye Adımerve taşkın
-
Üyelik Tarihi31 August 2014
-
Son Giriş Tarihi04 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy161 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1270 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1524 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1453 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1524 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 01 September 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
2.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
-
-
Toplam
1965 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...