Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kiloistemiyorum
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkiloistemiyorum
-
Üyelik Tarihi30 August 2014
-
Son Giriş Tarihi06 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy154 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1247 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1933 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1320 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1950 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 05 January 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
1.00 x 100gr Fırın Sütlaç
Toplam
1540 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...