Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elif turan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelif turan
-
Üyelik Tarihi29 August 2014
-
Son Giriş Tarihi30 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy160 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1384 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2145 kcal/gün
-
Ortalama Alınan833 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2478 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.85 kg
Aşağıda 28 August 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
6.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Mozai̇k Pasta
Toplam
900 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...