Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fhrytrn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfhrytrn
-
Üyelik Tarihi28 August 2014
-
Son Giriş Tarihi30 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy160 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1354 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2336 kcal/gün
-
Ortalama Alınan986 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2403 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.55 kg
Aşağıda 29 August 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
-
6.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1122 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...